头发出油多,是不是洗得太勤了 发布于 2026-08-20 · 鑫红理发店 · 阅读约需 4 分钟 最近好几个顾客说刚洗完头第二天就油,问是不是换个贵点的洗发水就行。其实问题可能出在习惯上。洗太勤,皮脂腺越洗越兴奋;水太烫,破坏头皮屏障;护发素抹到头皮,本身就是油。先把频率降到隔天一次,水温降下来,护发素只抹发梢;枕套每周换一次。调整两周还不见好,可能是脂溢性皮炎,建议去医院皮肤科看看,别自己一直换洗发水。